克拉瑪依融媒記者 呂青
他是一位熱愛跑步、經(jīng)驗豐富的跑者；他利用工作之余訓(xùn)練，參加了10多場馬拉松賽、越野跑等賽事。他就是新疆油田公司油氣儲運分公司技能專家、首席技師謝雨兵。
2017年，謝雨兵與跑步結(jié)緣，此后就再也沒有停下腳步。
2018年賽里木湖半程馬拉松是他參加的第一個正規(guī)賽事；同年9月，他參加了第四屆酒泉超級馬拉松50公里組，這是他參加的第一個長距離“超馬”比賽；隨后，他陸續(xù)參加了克拉瑪依烏爾禾越野挑戰(zhàn)賽100公里組比賽、福壽山山地越野50公里組、烏魯木齊冰雪馬拉松以及周邊地區(qū)的一些賽事。
剛開始跑步的時候，由于方法不得當(dāng)，謝雨兵受過傷。他沒有放棄，找老師、找跑友學(xué)習(xí)請教?！皳Q了更適合跑步的鞋，糾正了從前不正確的姿勢，逐漸了解步頻、配速、心率與跑步之間的關(guān)系，跑步變得更輕松了?！彼f。
日復(fù)一日的跑步給謝雨兵帶來了很多變化。
“堅持跑步提升了我的免疫力，身體素質(zhì)、精神狀態(tài)、專注度等方面也都有所改善，讓我每天能更專注、高效地工作。”他說。
跑步還讓謝雨兵結(jié)交了很多跑友，這也讓他發(fā)現(xiàn)，能有恒心、有毅力跑馬拉松的人往往在工作中也有不錯的成績。這也成為謝雨兵堅持跑步的動力，他希望通過運動為工作貢獻更多力量。
為了高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量完成本職工作，謝雨兵想盡辦法擠時間來鍛煉運動?！霸绯坑袝r間就早晨跑，早晨跑不了就晚上跑，每次跑1小時左右。周末時間充裕，跑的距離比較長。”他說。
2024年克拉瑪依馬拉松即將開跑。謝雨兵自然不會錯過賽事，他第一時間報名參賽，并給自己定下了目標(biāo)。
“在去年和今年的克拉瑪依馬拉松賽事中，我報名的都是‘全馬’。去年，我4小時9分完賽；上個月參加吉木薩爾馬拉松，我4小時6分完賽?？死斠礼R拉松即將開跑，我的目標(biāo)是健康安全完賽、成績‘破4’?！敝x雨兵說，“這次馬拉松正好趕上中秋節(jié)，希望從各地來克拉瑪依參賽的朋友能利用這次機會逛一逛大美油城。同時也希望更多人能夠投入到跑步這項運動中，擁有運動帶來的健康體魄和美好生活。”