2022年8月25日是第六次全國殘疾預(yù)防日，今年宣傳教育活動的主題是：普及殘疾預(yù)防知識，建設(shè)健康中國。
殘疾預(yù)防的重要性
殘疾預(yù)防是指針對常見的致殘原因，如遺傳、發(fā)育、傷害、疾病、環(huán)境、行為等危險因素，采取有效措施和方法，預(yù)防或減少致殘性疾病和傷害的發(fā)生，限制或逆轉(zhuǎn)由傷病而引起的殘疾，并在殘疾發(fā)生后防止其進一步發(fā)展為更嚴重的殘障。
習(xí)近平總書記強調(diào)“要增強全社會殘疾預(yù)防意識，重視殘疾人健康，努力實現(xiàn)殘疾人‘人人享有康復(fù)服務(wù)’的目標”。實踐證明，開展殘疾預(yù)防，比起殘疾以后再康復(fù)，社會所付出的代價要小得多，因此，殘疾預(yù)防工作值得全社會共同關(guān)注。
黨中央、國務(wù)院對殘疾預(yù)防工作高度重視。為增進全社會殘疾預(yù)防意識，推動殘疾預(yù)防事業(yè)加快發(fā)展，推進健康中國建設(shè)，2017年6月，國務(wù)院正式批準將每年8月25日設(shè)立為“全國殘疾預(yù)防日”。
殘疾預(yù)防核心知識2022版
出生缺陷和發(fā)育障礙致殘防控
1、積極接受婚前醫(yī)學(xué)檢查和健康婚育指導(dǎo)。2、有計劃懷孕，主動接受孕前優(yōu)生健康檢查。3、遠離煙酒，遠離有毒有害物質(zhì)，孕育健康寶寶。4、孕早期不偏食，科學(xué)補碘補葉酸，合理控制體重。5、預(yù)防孕早期感染，孕期在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。6、定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。7、積極接受新生兒疾病篩查和訪視。8、密切關(guān)注兒童生長發(fā)育，定期接受兒童保健服務(wù)。
疾病致殘防控
1、合理膳食，均衡營養(yǎng)，少油、少鹽、少糖。2、堅持有氧運動，注重吃動平衡，避免超重與肥胖。3、不吸煙少喝酒，遠離二手煙。4、關(guān)注血壓、血糖、血脂變化，做好自我健康管理。5、定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時就診，規(guī)范治療。6、注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，及時接種疫苗，預(yù)防傳染性疾病。7、保持心情愉悅，有心理問題及時尋求專業(yè)人員幫助。8、愛護視力、保護聽力，避免視力和聽力損傷。9、保護生態(tài)環(huán)境，避免環(huán)境污染損害健康。
傷害致殘防控
1、悉心照護兒童，預(yù)防墜落、道路交通事故等傷害。2、營造安全家居環(huán)境，加強平衡鍛煉，預(yù)防老年跌倒。3、遵守交通法規(guī)，安全文明出行，預(yù)防交通傷害。4、購買合格產(chǎn)品，按說明書正確使用。5、遵守安全生產(chǎn)規(guī)程，做好職業(yè)防護。6、學(xué)習(xí)掌握防災(zāi)減災(zāi)、避險、逃生及現(xiàn)場急救知識和技能。
康復(fù)服務(wù)促進
1、盡早開展傷病康復(fù)，避免殘疾發(fā)生，減輕殘疾程度。2、樹立信心，堅持系統(tǒng)規(guī)范康復(fù)治療。3、及時適配并正確使用輔助器具，提高生活質(zhì)量。4、勇敢面對殘疾，主動融入社會。5、家屬積極參與，全面介入康復(fù)過程。6、尊重差異，平等接納殘疾人。7、愛護無障礙設(shè)施，主動為殘疾人提供便利。
為你解讀
《國家殘疾預(yù)防行動計劃》七大看點
據(jù)中國殘聯(lián)數(shù)據(jù)顯示，我國每年新增殘疾人約200萬，進一步做好殘疾預(yù)防工作迫在眉睫。日前，國務(wù)院辦公廳印發(fā)《國家殘疾預(yù)防行動計劃（2021-2025年）》，為“防殘于未然”提供指引。
看點1：
殘疾預(yù)防主要指標2025年處于中高收入國家前列
行動計劃明確，到2025年，殘疾預(yù)防主要指標處于中高收入國家前列。
行動計劃堅持三級預(yù)防原則，針對遺傳、疾病、傷害等主要致殘因素防控，提出實施殘疾預(yù)防知識普及、出生缺陷和發(fā)育障礙致殘防控、疾病致殘防控、傷害致殘防控、康復(fù)服務(wù)促進五大主要行動，強調(diào)“把增強公民個人殘疾預(yù)防意識和能力作為殘疾預(yù)防的基礎(chǔ)工程抓緊、抓實”。
行動計劃明確提出20項工作任務(wù)和25項工作指標，涵蓋了各主要致殘因素的防控任務(wù)和措施，提出“全面實施覆蓋全人群全生命周期的殘疾預(yù)防三級防控策略，著力推進關(guān)口前移、早期干預(yù)”“逐步擴大致殘性疾病篩查病種范圍，推進早篩、早診、早治”“加強長期照護服務(wù)”“加強殘疾預(yù)防科技攻關(guān)、示范應(yīng)用”等新舉措、新要求。
看點2：
加強重點人群殘疾預(yù)防知識普及
行動計劃指出，面向兒童、青少年、新婚夫婦、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒家長、老年人、高危職業(yè)從業(yè)者等重點人群開展針對性宣傳教育，主動提供殘疾預(yù)防和出生缺陷防治科普知識，普及遺傳和發(fā)育、疾病、傷害等致殘防控的科學(xué)知識、方法；面向傷病者、殘疾人，加強康復(fù)知識宣傳普及，著力提升康復(fù)意識、能力。重點人群殘疾預(yù)防知識普及率超過80%。
中國健康教育中心專家田向陽主任醫(yī)師認為，強調(diào)加強對重點人群開展有針對性的殘疾預(yù)防知識普及是本期行動計劃的亮點之一。
看點3：
加強出生缺陷和發(fā)育障礙致殘防控
行動計劃指出，加強婚前、孕前保健?；榍搬t(yī)學(xué)檢查率超過70%，孕前優(yōu)生健康檢查目標人群覆蓋率超過80%。做好產(chǎn)前篩查、診斷。產(chǎn)前篩查率超過75%，孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理率超過90%。加強兒童早期篩查和早期干預(yù)。新生兒遺傳代謝性疾病篩查率不小于98%，新生兒聽力篩查率不小于90%。3歲以下兒童系統(tǒng)管理率不小于85%。
全國婦幼衛(wèi)生監(jiān)測辦公室、中國出生缺陷監(jiān)測中心主任朱軍認為，出生缺陷是導(dǎo)致先天殘疾最重要的因素。在孕前、產(chǎn)前、新生兒出生后及時參加篩查，有利于盡早發(fā)現(xiàn)缺陷，從而做到早干預(yù)、早治療。
看點4：
加強慢性病致殘防控
行動計劃指出，推廣健康生活方式。發(fā)揮好體育健身在主動健康干預(yù)、慢性病防治、康復(fù)中的作用。高血壓患者和2型糖尿病患者基層規(guī)范管理服務(wù)率不小于65%，百萬人口白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)超過3000。
據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心慢性病首席專家王臨虹介紹，我國成年殘疾人中由慢性病導(dǎo)致的殘疾占56%。特別是隨著我國人口老齡化程度不斷加深，再加上居民抽煙、過度飲酒、久坐等不健康生活方式仍然普遍存在，慢性病致殘防控工作仍面臨巨大挑戰(zhàn)。
看點5：
加強社會心理服務(wù)和精神疾病防治
行動計劃指出，構(gòu)建社會心理健康服務(wù)體系，強化重點人群心理健康服務(wù)、社會工作服務(wù)和個體危機干預(yù)，加強群體危機管理。以社區(qū)為單位心理咨詢室或社會工作室建成率超過80%。
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所社會精神病學(xué)與行為醫(yī)學(xué)研究室主任黃悅勤認為，加強社會心理服務(wù)，就是要在診斷和治療病人的同時進行高危人群的篩查。
看點6：
做好傷害致殘防控，加強老年人跌倒致殘防控
行動計劃在“傷害致殘防控行動”部分，明確提出加強老年人跌倒致殘防控。
據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制中心傷害防控室主任段蕾蕾介紹，當前，跌倒是我國老年人因傷害就診的首要因素。
要減少老年人跌倒致殘，首先要做好老年人跌倒預(yù)防?！拔覀兒粲趵夏耆艘鲎约悍赖沟牡谝回?zé)任人?！倍卫倮僬f，“老年人穿適合自己的衣服鞋子，放慢動作，遵醫(yī)囑服藥、減少多重用藥，更換過軟的沙發(fā)和不合適的家具等都可以有效防止跌倒?！?/p>
看點7：
保障殘疾人基本康復(fù)服務(wù)
行動計劃指出，開展殘疾人基本需求與服務(wù)狀況調(diào)查，持續(xù)組織實施殘疾人精準康復(fù)服務(wù)行動，為殘疾人提供康復(fù)醫(yī)療、康復(fù)訓(xùn)練、康復(fù)輔助器具配置等基本康復(fù)服務(wù)。殘疾人基本康復(fù)服務(wù)覆蓋率、殘疾人輔助器具適配率超過85%。
中國聽力語言康復(fù)研究中心原主任龍墨表示，康復(fù)服務(wù)對于殘疾人來說意味著生命的重建。要實現(xiàn)行動計劃制定的目標，加強康復(fù)人才教育培養(yǎng)迫在眉睫。
（來源：新華社 國務(wù)院辦公廳）