劉鵬在家健身。本報記者 劉紅艷 攝
劉鵬（匯福小區(qū)）口述 本報記者 劉紅艷 記錄整理
每逢佳節(jié)胖三斤，今年春節(jié)胖五斤？
不不不，對于家住匯福小區(qū)的企業(yè)員工劉鵬來說，即使這幾天一直“宅”在家里，活動空間除了臥室、客廳，就是廚房、衛(wèi)生間，生活內(nèi)容除了吃飯、睡覺外，他也絲毫不給自己長肉的機(jī)會。因?yàn)椋刻?7時到19時，是他的“硬核”時間——健身。
去年6月，妻子將一款SWITCH游戲機(jī)作為生日禮物送給劉鵬，雖然他很喜歡這個游戲機(jī)，但由于平時工作太忙，除了周末偶爾玩一下，他和這款游戲機(jī)的互動時間并不多。這個春節(jié)，由于疫情嚴(yán)峻，劉鵬和妻子積極配合并嚴(yán)格執(zhí)行政府的各項(xiàng)防范措施，每天“宅”在家里。除了日常起居，劉鵬把每日健身計劃寫進(jìn)了自己“宅日記”里。他很喜歡游戲機(jī)里那一套配套游戲“健身環(huán)大冒險”。這款游戲，玩家可以通過角色扮演，實(shí)現(xiàn)六十多種健身互動游戲，在健身的同時，也享受到競技的樂趣。通過這款健身游戲，每天兩個小時的鍛煉，讓劉鵬大汗淋漓，直呼帶勁。
三年前，由于體質(zhì)不好，劉鵬開始接觸健身，每周去健身房至少3次，堅(jiān)持鍛煉。漸漸地，他從健身中感受到了身體的變化——體重減輕了，身材變好了，之前的過敏性哮喘也沒有再犯過。
這些紅利讓劉鵬對健身更是割舍不下。這個春節(jié)，他原本打算還是堅(jiān)持去健身房健身的，但由于當(dāng)前情況特殊，他把健身房搬到了家里。
“宅在家里既玩了游戲，又健身運(yùn)動，還帶動妻子一起健身，一舉多得，感覺不錯?！眲Ⅸi說。