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        增強(qiáng)體質(zhì)防病毒
        努爾買買提·艾山

        ????11月10日,在世紀(jì)公園內(nèi),市民正在健步走。進(jìn)入冬季,加強(qiáng)體育鍛煉,提高自身免疫力,是預(yù)防新冠病毒的有效措施之一。市民除了需要養(yǎng)成正確佩戴口罩、勤洗手等習(xí)慣,在條件允許的情況下,還需進(jìn)行戶外鍛煉,呼吸新鮮空氣。同時(shí)根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,合理安排飲食,預(yù)防流感等各種傳染病發(fā)生。

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        時(shí)間:2020-11-12    來源:克拉瑪依日?qǐng)?bào)
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