????眾所周知，呼吸道傳染病是通過飛沫和接觸傳播。在這種情況下，“科學(xué)洗手”是有效的防控措施之一。
????養(yǎng)成科學(xué)的洗手習(xí)慣，需要注意哪些細(xì)節(jié)？昨日，記者采訪了幾位市民，他們針對這個問題分享了自己掌握的相關(guān)知識。
????“養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣可以預(yù)防多種疾病的發(fā)生，不僅不會把病毒傳播給其他人，還能有效預(yù)防交叉感染。同時，手部保持干凈清爽，能夠催生樂觀情緒，使我們心情愉悅，充滿自信?！笔忻褡＝鹆终f，“我從網(wǎng)上學(xué)會了‘七步洗手法’，每次洗手都用流動的水，還用肥皂或者洗手液，先搓掌心，然后搓手背，再洗指縫等，一共完成7個步驟，才算是真正把手洗干凈了。步驟雖然多，但不應(yīng)該嫌麻煩，畢竟這是對自己和他人健康安全有利的一件事?！?/p>
????“飯前便后、接觸了公共部位等后應(yīng)該洗手。”市民哈瑪爾·多魯洪江說：“在家洗手很方便，在公共場所就不一定了。如果不能及時找到合適的洗手的地方，我們可以用免洗洗手液或消毒濕巾等清潔用品代替，清潔之后注意雙手不要接觸眼睛、鼻子和嘴巴，回家后再盡快洗手就好了?！?/p>
????市民曹鳳芝說：“在家里家外都要注意保持手部干凈衛(wèi)生，比如說，做飯前也要好好洗手，把雙手都洗干凈了再接觸食材和家里的廚房用具。在清洗過魚蝦、生肉之后，更要好好洗手，避免手上有殘留的血水、殘渣等?！?/p>
????市民王宇軒是一名小學(xué)生。他說：“老師告訴我，手是人體的‘外交官’，人們的一切‘外事活動’，它都一馬當(dāng)先，所以，保持好手部衛(wèi)生對于保證身體健康來說很重要。我每天回到家放下書包就去洗手，從來不偷懶，還經(jīng)常提醒爸爸媽媽多洗手。”
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