????方式
????通過線上宣教、舉辦健康講座、義診等方式
????目的
????傳播中醫(yī)藥健康文化，提升民眾的健康素養(yǎng)
????“二十四節(jié)氣”和中醫(yī)有什么關(guān)系？應(yīng)該如何結(jié)合我市的氣候特點有針對性地進(jìn)行節(jié)氣養(yǎng)生？
????關(guān)注市第二人民醫(yī)院（康復(fù)醫(yī)院）近期開展的“二十四節(jié)氣中醫(yī)養(yǎng)生”主題活動，這些疑問就能迎刃而解。
????據(jù)介紹，為了傳播中醫(yī)藥健康文化，提升民眾的健康素養(yǎng)，推動中醫(yī)藥健康養(yǎng)生文化的創(chuàng)新性發(fā)展，今年驚蟄，市第二人民醫(yī)院（康復(fù)醫(yī)院）啟動了“二十四節(jié)氣中醫(yī)養(yǎng)生”主題活動。
????該活動將貫穿今年全年，主要分為三大部分——
????第一部分是線上宣傳“二十四節(jié)氣”的相關(guān)知識。例如，驚蟄期間，該院在微信公眾號（klmyseyy）上發(fā)布了許多節(jié)氣中醫(yī)養(yǎng)生知識，指導(dǎo)市民根據(jù)節(jié)氣變化調(diào)整飲食作息。
????第二部分是結(jié)合“二十四節(jié)氣”和我市氣候特點，定期到社區(qū)、學(xué)校等機(jī)構(gòu)舉辦科普講座，更好地為廣大市民普及中醫(yī)養(yǎng)生知識。例如，驚蟄期間，該院醫(yī)護(hù)人員到社區(qū)開展健康講座，教授居民驚蟄期間的保健方法，并免費為居民提供適宜驚蟄期間飲用的養(yǎng)生茶飲。
????第三部分是將“二十四節(jié)氣”和一些重要的主題日相結(jié)合，開展中醫(yī)健康義診活動。例如，該院醫(yī)護(hù)人員將驚蟄節(jié)氣和國際勞動婦女節(jié)相結(jié)合，前往多家單位開展女性春季健康講座和義診。
????該院中醫(yī)科副主任侯吉剛解釋說，“二十四節(jié)氣”是我國古代歷法的獨特創(chuàng)造，其劃分充分考慮了季節(jié)、氣候、物候等自然現(xiàn)象的變化，綜合了天象、氣象與物象，并通過對時間的掌握來指導(dǎo)生產(chǎn)，安排生活?？梢哉f，“二十四節(jié)氣”是中國人的生存智慧和生活哲學(xué)，是中國傳統(tǒng)文化的重要符號。
????中醫(yī)亦十分重視人與節(jié)氣的關(guān)系。中醫(yī)專家認(rèn)為，人的生理病理活動隨節(jié)氣而變，發(fā)病機(jī)制也與節(jié)氣也息息相關(guān)，甚至在選方用藥、煎煮服法和藥材選擇上，也須順應(yīng)節(jié)氣。近年來，國內(nèi)外學(xué)者從生理、病理、藥理、臨床等方面做了大量研究，并取得了一定成果，證明了中醫(yī)“二十四節(jié)氣”這一古老時間醫(yī)學(xué)思想的科學(xué)性。
????侯吉剛舉例說，曾有專家學(xué)者研究肝炎發(fā)病的時間，通過病例整理和節(jié)氣統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)立春、立夏、立秋、立冬前后皆為肝炎發(fā)病高峰期；就全年各節(jié)氣分析，白露前后肝炎發(fā)病人數(shù)逐漸增加，到了大寒前達(dá)到高峰。還有研究發(fā)現(xiàn)，立春到清明期間，人體內(nèi)的生物激素分泌正處于高峰期，易發(fā)生高血壓、女性月經(jīng)失調(diào)和過敏性皮膚病等疾病。
????“由此可見，了解節(jié)氣和人體的關(guān)系，對強(qiáng)身健體、防病治病都大有幫助。希望通過這個活動，能讓市民學(xué)到更多有用的中醫(yī)知識，更好地做自己健康的第一責(zé)任人?！焙罴獎傉f。