????市民在養(yǎng)生視頻下方寫下優(yōu)質(zhì)留言，就有機(jī)會獲得“健康大禮包”
????每周推出一至兩個養(yǎng)生短視頻，每個視頻均會選取5名“留言之星”
????動動手指、分享心得就能免費(fèi)領(lǐng)取獎品豐厚的“健康大禮包”，你來不來？
????即日起，市民在“嗨克拉瑪依”客戶端“健康頻道·專家教你養(yǎng)生”短視頻下方留言，即可參與“一起來養(yǎng)生”有獎互動活動。
????第一階段有獎互動時間為7月29日至8月25日。這期間，本報將在“嗨克拉瑪依”客戶端上開辟視頻專區(qū)，邀請我市及自治區(qū)名中醫(yī)為市民分享自己“私藏”的“養(yǎng)生小妙招”。
????市民觀看完視頻后，既可以在視頻下方留下自己的收獲感悟，也可以提出心中疑惑，還可以向市民分享自己的養(yǎng)生心得。本刊工作人員將從中選取5個優(yōu)質(zhì)留言，為作者贈送“健康大禮包”。
????首期視頻的主題為“粗鹽熱敷的妙用”，分享專家為市中心醫(yī)院院中醫(yī)科主任醫(yī)師楊楓。
????楊楓說：“粗鹽不僅可以吃，還可以熱敷，只要操作得當(dāng)，粗鹽熱敷可以祛濕除寒、調(diào)理腸胃、緩解關(guān)節(jié)疼痛，好處多著呢！”。對于如何正確使用粗鹽熱敷，楊楓在視頻里也進(jìn)行了詳細(xì)講解。
????第一階段活動期間，本刊計劃每周推出一至兩個短視頻，每個視頻均會選取5位“留言之星”。請市民下載“嗨克拉瑪依”客戶端，關(guān)注活動進(jìn)展。
????如果你“不擅長”寫留言，還可以參與8月26日至9月20日第二階段的有獎互動活動。
????這期間，市民可以效仿第一階段專家教授的養(yǎng)生方法，親身體驗效果，并將自己的“養(yǎng)生日?！蓖ㄟ^文字、圖片、視頻等方式向本刊投稿，參與“曬健康”的市民均可獲贈“健康大禮包”。
????據(jù)悉，7月16日，我市第五屆“冬病夏治中醫(yī)養(yǎng)生節(jié)”正式啟動。該活動由市衛(wèi)健委主辦，克拉瑪依日報協(xié)辦，各區(qū)衛(wèi)健委、市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）、市中心醫(yī)院、市獨(dú)山子人民醫(yī)院、市第二人民醫(yī)院（市康復(fù)醫(yī)院）、市第三人民醫(yī)院等公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以及順康康復(fù)醫(yī)院、神州中醫(yī)醫(yī)院、友好醫(yī)院等民營醫(yī)療機(jī)構(gòu)承辦?；顒又荚诤霌P(yáng)中醫(yī)特色療法，發(fā)揮中醫(yī)藥養(yǎng)生優(yōu)勢，進(jìn)一步提升本地區(qū)中醫(yī)藥健康服務(wù)能力，讓市民切實感受到中醫(yī)藥的魅力，推進(jìn)我市中醫(yī)藥事業(yè)健康發(fā)展。
????第五屆“冬病夏治中醫(yī)養(yǎng)生節(jié)”將持續(xù)至9月20日，期間會持續(xù)推出多種中醫(yī)養(yǎng)生活動，本報將持續(xù)跟蹤報道。
????“健康大禮包” 都有啥？
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????“健康大禮包”由市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）、市中心醫(yī)院、市第二人民醫(yī)院(康復(fù)醫(yī)院)、市獨(dú)山子人民醫(yī)院、金色嘉苑社區(qū)、壹昇堂中醫(yī)醫(yī)院、友好醫(yī)院、順康康復(fù)醫(yī)院傾情贊助。