自己在家可以貼“三伏貼”嗎？貼敷后皮膚出現(xiàn)水泡該怎么處理？貼敷期間飲食有何注意事項(xiàng)？
針對市民對“三伏貼”的疑問，記者采訪了市第二人民醫(yī)院（康復(fù)醫(yī)院）中醫(yī)科主任侯吉剛。
記者：所謂的“冬病夏治”具體應(yīng)該怎么理解？
侯吉剛：冬病，是指寒冷季節(jié)或受涼后容易發(fā)病或加重的疾病，當(dāng)然不一定非得冬天發(fā)病才算冬病，其他季節(jié)受涼后易發(fā)的疾病也屬于冬病的范圍?！岸∠闹巍贬槍Φ牟皇嵌?，而是受涼后易發(fā)或加重，也可以說是針對陽虛或寒濕的體質(zhì)。夏治是指在三伏時令、自然界陽氣最旺之時采取治療措施，借機(jī)溫補(bǔ)陽氣，祛除體內(nèi)的陳寒痼冷，達(dá)到強(qiáng)基固本、防病治病的目的。
記者：有些市民覺得到醫(yī)院做“三伏貼”麻煩，就在網(wǎng)絡(luò)上購置膏藥自行貼敷，或者自己給身邊的親友貼敷，這種做法可行嗎？
侯吉剛：這種做法是存在風(fēng)險的。第一，網(wǎng)絡(luò)上購買的膏藥可能存在成分不明、質(zhì)量參差不齊的問題。單純用肉眼很難判斷“三伏貼”的具體成分及效果，因此可能無法確保膏藥的安全性和有效性；第二，“三伏貼”的療效很大程度上取決于穴位的準(zhǔn)確定位。非專業(yè)人員可能難以準(zhǔn)確找到對應(yīng)的穴位，導(dǎo)致療效大打折扣甚至無效；第三，如果貼敷時間過長、貼敷面積過大或使用刺激性強(qiáng)的藥物，可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)水泡、紅斑等不良反應(yīng)。此外，對于久病、體弱、消瘦者，用藥量和貼敷時間需要特別控制，以避免不良反應(yīng)的發(fā)生。
因此，為了確保安全和療效，建議市民還是到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)的“三伏貼”治療。
記者：有的市民做完“三伏貼”后，皮膚出現(xiàn)水泡、潰爛等問題，應(yīng)該如何處理？哪種情況需要到醫(yī)院治療？
侯吉剛：貼敷“三伏貼”后，如果局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度瘙癢等為正常反應(yīng)，市民不必焦慮；但是，如果貼敷后感到皮膚局部刺癢難忍、灼熱疼痛，應(yīng)立即取下藥膏，禁止抓撓，更不宜擅自抹藥物，一般會自行痊愈；如果貼敷后皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴(yán)重反應(yīng)，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
記者：貼敷前后有何注意事項(xiàng)？
侯吉剛：貼敷前應(yīng)洗澡，衣著宜涼爽，避免過多出汗。貼敷期間，飲食要清淡，避免煙酒、海味，少食辛辣刺激食品、冰凍食品、豆類及豆制品及溫?zé)嵋装l(fā)食物，如羊肉、狗肉、雞肉、魚、黃鱔、螃蟹、蝦等。
記者：哪些人不適合做“三伏貼”？
侯吉剛：雖然“三伏貼”的適應(yīng)人群很廣，但是建議以下人群不做“三伏貼”——
孕婦、3歲以內(nèi)幼兒、凝血功能異常者；有嚴(yán)重先天性心臟病、糖尿病、惡性腫瘤等器質(zhì)性疾病患者；對藥物過敏的人；皮膚長有皰、癤以及皮膚有破損者；疾病發(fā)作期（如發(fā)燒、正在咳喘、關(guān)節(jié)紅腫熱痛等）的患者；肺結(jié)核活動期的患者。
記者：除了“三伏貼”，可以推薦其他養(yǎng)陽氣的妙招嗎？
侯吉剛：最簡單的方式是“吃姜”。需要注意的是，吃姜也很有講究，切不可隨意亂吃，以免上火。建議食用“醋泡姜”。
具體做法是：將老姜切成薄片置入盛滿米醋的容器中，浸泡一周即可食用。建議市民每天清晨食用兩三片，中午和晚上不宜食用，連續(xù)食用一周后停幾天繼續(xù)食用。此法可以很好地溫養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)脾胃。
貼敷時間：
初伏貼：7月15日
中伏貼：7月25日
中伏貼（加強(qiáng)）：8月5日
末伏貼：8月14日
貼敷地點(diǎn)：市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（康復(fù)醫(yī)院）針灸科（克拉瑪依區(qū)風(fēng)華路5號）
預(yù)約方式：請市民前往市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）綜合樓1樓針灸科預(yù)約開單
咨詢電話：0990-7550137
適應(yīng)人群：
●呼吸系統(tǒng)疾病患者，如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病、肺心病、肺氣腫、體虛感冒、慢性咳嗽、新冠遺留咳嗽等。
●肺虛、脾虛、腎虛患者，如患有骨關(guān)節(jié)疾病（頸椎病、肩周炎、腰痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)?。?、消化系統(tǒng)疾?。ㄌ摵晕竿?、慢性腸胃炎、腹瀉、厭食）、婦產(chǎn)科疾病（月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、慢性盆腔炎）以及處于亞健康狀態(tài)的人群。