靜以修身，儉以養(yǎng)德。勤儉節(jié)約和愛惜糧食自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。對糧食抱有敬畏之心，堅決反對浪費行為，不僅僅是對他人辛勤勞動成果的一種尊重，更是對傳承優(yōu)良家風的一種實踐。
父輩的教誨
我們的父輩們，常常把飯桌當作教化兒女、傳承家風的“課堂”。在我兒時的記憶中，總有這樣一幅畫面：夕陽的金色余暉鋪灑在屋前的院落中，慈愛的外祖父撫弄著下巴上那一撮白胡子，笑盈盈地看著小圓桌上的飯菜，呢喃著：“多好的日子呀！”
那時的我，曾私下里嗤笑外祖父“好吃”。我哪里知道，這由衷的感慨背后是外祖父所經(jīng)歷的三年自然災害給他帶來的傷痛，我更無從體會在挨過了糧食匱乏的苦難歲月后眼前這一碗白米飯的噴香。
因此，我對“把碗里的米粒吃干凈”這一句話不以為然。每到這時，外祖父總是一改往日的溫和，嚴厲地對我說道：“囡囡，把碗里的米粒都吃干凈！”我極不情愿地端起碗，用兩根手指捏起星星點點的米粒，塞進嘴里?？傻袈湓谧郎?、地上的米粒，我就絕不愿撿起來了。外祖父拗不過我，嘆了口氣，用粗糙的手小心翼翼地撿起米粒，用嘴吹一吹，竟又一仰頭，悉數(shù)送進嘴里了。
后來，為了糾正我的頑劣習氣，外祖父竟哄騙我，他找來一些白色的蛆蟲，挑在我面前，說：“你看，你浪費的米粒變成蛆蟲了，它們有靈性，識得是哪個‘漏嘴子’把它們丟下的，它們夜里會啃你的腳趾頭。”
看著蠕動的蛆蟲，想象著如外祖父所言，它們正啃食著我的腳趾頭，我渾身發(fā)麻，打那天起，我成了家里吃飯最認真的一個，名副其實的碗底“一掃光”。
外祖父已過世多年，我也早已知曉掉落的米粒不會變成蛆蟲來啃我的腳趾，這只是老一輩人對孫兒的苦心教誨。在長輩們的影響下，我和弟弟都養(yǎng)成了珍惜、節(jié)約糧食的好習慣，“杜絕糧食浪費”也成為我們的良好家風。
身教大于言傳
如今，我已為人母，也會像父輩一樣，把餐桌當成教育女兒、傳承家風的課堂。讓敬畏糧食的精神種子在孩子稚嫩的心頭滋長。用一粥一飯這最生動的教材，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成敬畏糧食、節(jié)約糧食的習慣。
教育的啟蒙來源于中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。
當女兒開始咿呀學語的時候，我把她抱在膝頭，指著古詩書上那個手握鋤頭、低頭弓背的老農(nóng)插圖，一字一句地教她誦讀“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。每到金秋時節(jié)，我們便以郊游的名義，帶著女兒幫地里的農(nóng)民摘豆角、收花生、挖土豆……每一次勞作，我們都深切感受著由最初的興奮雀躍到叫苦不迭、最終雙雙癱坐在田間地頭的心路體驗。這時，我們會交流自己的勞動體驗，我看到女兒用雙手接過遞給她的肉餅子時，動作也變得小心起來，生怕有餅渣子掉落在地上我想，那一刻，她的心里一定會默默體會著“粒粒皆辛苦”的含義。那一頓幕天席地的野餐也格外香甜。
有人說，家庭教育的極簡原則就是身教大于言傳。對此，我深表認同。每每看見女兒把米粒掉在桌子上，我也總是會說：“別浪費，撿起來吃了它?！笨捎袝r孩子很難理解我們的意圖，也會不以為然：“掉了太臟了，怎么吃??？”此時此刻，我會一言不發(fā)地把她掉在桌子上的米粒撿起來，放在嘴里吃掉。女兒露出驚訝和慚愧的表情，捧著碗專心地吃起來，遇到掉落的米粒也會主動撿起來。
生活即教育
當孩子發(fā)現(xiàn)一些與主流價值觀不符的社會風氣并提出質(zhì)疑時，父母要敏銳地捕捉到教育契機，幫助孩子分析現(xiàn)狀，引導孩子理解和認識正確的價值觀。
有一段時間，女兒和我說起同學間在議論“吃播”，說原來“能吃”也是一種生財之道。我沒有直接發(fā)表自己的意見，而是帶著女兒通過網(wǎng)絡了解到“吃播”背后的隱情：主播們以“大胃王”為噱頭博取眼球，有的甚至吃下食物后再吐掉。
面對網(wǎng)友的質(zhì)疑，一些博主卻表示，小小浪費，不值一提。一人兩人、一頓兩頓的浪費不算什么。
作為衣食無憂的“00后”，女兒是否也會認為這是無關(guān)緊要的小浪費呢？隨后，我們查閱資料，2022年世界糧食安全和營養(yǎng)狀況報告指出，2021年全球仍有8.28億人受饑餓影響。
這時，女兒對“吃播”行為有了自己的判斷：“細雨落成河，粒米湊成籮”，小小的浪費加起來，數(shù)字是十分驚人的。靠這極端手段換來的“紅火生意”，得來點擊量，實際上是錯用浪費賺取利益。這種不良餐飲文化與勤儉節(jié)約的中華傳統(tǒng)美德背道而馳，同綠色健康、簡約文明的生活方式格格不入。
播種行為、收獲習慣。吃多少盛多少、飯碗吃干凈……這些已經(jīng)成為我們家的餐桌規(guī)矩。懂得尊重每一粒糧食的價值，成為我們家庭家風傳承的重要內(nèi)容。
現(xiàn)在，每當外出就餐時，女兒總會提醒我們吃不完的飯菜可以打包帶回家，倡導“光盤”行動……生活即教育，在父母一言一行的影響和教育中，孩子自然而然會養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣。
給孩子最長久、最寶貴的財富從來就不是家財萬貫，而應該是健康、積極的精神品格?！耙恢嘁伙垼斔紒碇灰?；半絲半縷，恒念物力維艱?！边@樸素的古訓，蘊含著中華民族生生不息的“精神密碼”?！疤煜轮驹诩摇?，家庭是人生的第一個課堂。每個家庭只有在日常生活中，注重培養(yǎng)下一代發(fā)揚勤儉節(jié)約、杜絕浪費的傳統(tǒng)美德，良好的家風才能得以傳承不息，才能在全社會形成節(jié)儉風尚。