240人參與大型戶外瑜伽活動。
????5月25日，一場240人參與的大型戶外瑜伽活動在奧布森莊園上演?；顒佑晌沂刑鞇傝べゐ^組織發(fā)起，吸引該館會員及我市瑜伽愛好者共240人報名參與。????當日，報名參與活動的市民在瑜伽教練的帶領(lǐng)下從我市驅(qū)車前往奧布森莊園。在車內(nèi)，帶隊瑜伽教練就已開始帶領(lǐng)大家開展車內(nèi)瑜伽練習(xí)，并且介紹關(guān)于瑜伽運動的觀點理念。
????12時，在大家進行自我介紹后，帶隊瑜伽教練一字排開，近兩百張瑜伽墊被整齊地鋪放在地面上，在瑜伽教練的帶領(lǐng)下，到場市民進行了瑜伽課程的學(xué)習(xí)。內(nèi)容包括工間操、拜日式、雙人瑜伽等。午飯后，到場市民還進行了冥想練習(xí)，并開展了如丟手絹、金雞獨立、瑜伽雙人托舉等一系列趣味活動。
????據(jù)天悅瑜伽館創(chuàng)始人莊麗英介紹，發(fā)起這一大規(guī)模的公益戶外瑜伽練習(xí)，對該會館來說尚屬首次?！按饲?，我們曾面向會員多次舉辦戶外瑜伽活動，收到了較好的反響。”她說，由于近年來瑜伽運動在我市的群眾基礎(chǔ)越來越廣泛，市民了解和練習(xí)瑜伽的需求越來越大，因此，天悅瑜伽發(fā)起了面向社會開展的公益瑜伽活動，旨在借此機會號召全民運動，推廣宣傳瑜伽理念，讓更多人有機會接觸瑜伽并喜歡瑜伽。
????“為了讓更多人體驗瑜伽的樂趣，此次活動中，我們教授的內(nèi)容均為瑜伽運動中的基礎(chǔ)練習(xí)，即便沒有瑜伽基礎(chǔ)，市民也可以融入其中?！鼻f麗英告訴記者，參與活動的不僅有成年人，還有不少未成年人和老年人，報名者以女性為主，但也有越來越多的男性瑜伽愛好者加入瑜伽練習(xí)的隊伍。
????她表示，瑜伽是追求人與自然相結(jié)合的運動，帶領(lǐng)市民遠離城區(qū)，走向戶外，是為了讓參與者更好地感受瑜伽的樂趣，同時遠離生活中的瑣碎煩惱，在天藍草綠中放松心情，擁抱快樂。“今后，我們也將持續(xù)開展此類公益活動，發(fā)揮瑜伽推廣者的作用，讓更多市民感受到瑜伽的魅力?！鼻f麗英說。