????“現(xiàn)在有健身教練可以上門指導(dǎo)學(xué)員了，聽到這個(gè)消息，我很感興趣?！?1月19日晚，網(wǎng)友“景小biu”在微信朋友圈看到我市一家健身工作室推出了私教上門授課的服務(wù)，打算減重的她決定去咨詢一下。
????通過(guò)走訪，記者了解到，從10月底開始，我市已有幾家健身房開設(shè)了健身教練上門訓(xùn)練的服務(wù)。
????目前，健身房所提供的上門服務(wù)項(xiàng)目普遍具有較強(qiáng)的針對(duì)性，比如有針對(duì)女性開設(shè)的減肥、減脂、塑形、體態(tài)矯正、產(chǎn)后修復(fù)等課程，也有針對(duì)男性提供的增肌、力量等方面的訓(xùn)練，同時(shí)還有針對(duì)術(shù)后人群的恢復(fù)及后遺癥康復(fù)訓(xùn)練等。
????“其實(shí)，私教上門訓(xùn)練在內(nèi)地許多城市已經(jīng)很流行了。這種訓(xùn)練針對(duì)性強(qiáng)、效率更高、干擾性較低，推出半個(gè)月以來(lái)，已經(jīng)有十幾名會(huì)員在體驗(yàn)后進(jìn)行了預(yù)約?！蔽沂蠪IT健身會(huì)所負(fù)責(zé)人王智飛說(shuō)，一般情況下，健身教練會(huì)根據(jù)會(huì)員的訓(xùn)練項(xiàng)目選擇一些易搬運(yùn)同時(shí)也能達(dá)到訓(xùn)練強(qiáng)度的健身器械到會(huì)員家進(jìn)行授課。
????為了保證服務(wù)和授課質(zhì)量，根據(jù)教練資質(zhì)、從業(yè)時(shí)間、獲獎(jiǎng)經(jīng)歷、授課總時(shí)長(zhǎng)的不同，健身工作室會(huì)對(duì)健身教練進(jìn)行分級(jí)，不同級(jí)別教練對(duì)應(yīng)的課程價(jià)格也有所不同。
????目前，我市普通健身教練的上門單課時(shí)服務(wù)指導(dǎo)價(jià)為250元左右，等級(jí)較高的健身教練的授課價(jià)格則為350元起。此外，訓(xùn)練內(nèi)容也會(huì)影響價(jià)格，常規(guī)減重、減脂、塑形、體態(tài)矯正等方面的學(xué)費(fèi)為一節(jié)課270至400元不等，授課時(shí)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)半小時(shí)；康復(fù)訓(xùn)練方面的課時(shí)費(fèi)則為400至530不等，教練會(huì)根據(jù)會(huì)員的身體狀況和適應(yīng)能力決定授課時(shí)長(zhǎng)。
????已經(jīng)體驗(yàn)過(guò)私教上門訓(xùn)練的健身愛好者任鵬近期預(yù)約了10節(jié)力量和增肌訓(xùn)練課程，他說(shuō)：“去健身房訓(xùn)練，時(shí)常遇到排隊(duì)使用器械的情況，有些影響訓(xùn)練效率?，F(xiàn)在，教練可以到家中進(jìn)行一對(duì)一的授課，健身效率更高，指導(dǎo)性也更強(qiáng)了。”