????●首期直播時(shí)間：5月27日17—18時(shí)；
????●活動(dòng)獎(jiǎng)品：參與活動(dòng)的市民可免費(fèi)獲得中醫(yī)服務(wù)體驗(yàn)卡
????如何判斷自己屬于哪種體質(zhì)？不同體質(zhì)應(yīng)該如何正確養(yǎng)生？
????未病先防，重在養(yǎng)生。5月27日17時(shí)—18時(shí)，本報(bào)特邀市人民醫(yī)院（中醫(yī)醫(yī)院）治未病科負(fù)責(zé)人宋文娟做客“嗨克拉瑪依”客戶端首期生活訪談活動(dòng)。屆時(shí)，宋文娟將以“中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生和治未病”為主題，向廣大市民講解“未病先防、既病防變”的新生活理念和健康常識(shí)。
????即日起，“嗨克拉瑪依”客戶端已經(jīng)開放活動(dòng)頁。市民可在活動(dòng)頁直接留言，宋文娟將于直播日回答市民問題。直播當(dāng)日，宋文娟還會(huì)與部分市民開展線上實(shí)時(shí)互動(dòng)。
????據(jù)了解，“嗨克拉瑪依”新聞客戶端由克拉瑪依日?qǐng)?bào)社主辦，是克拉瑪依規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富、信息來源最權(quán)威、運(yùn)營團(tuán)隊(duì)最專業(yè)的本土APP。為了提升克拉瑪依人的生活品質(zhì)，“嗨克拉瑪依”正式啟動(dòng)大型線上系列訪談專欄“生活訪談”?！吧钤L談”將邀請(qǐng)市內(nèi)外各行各業(yè)的專家，在線上回答市民在健康、教育、居家、消費(fèi)、理財(cái)、職場等各個(gè)方面遇到的問題。
????做客首期活動(dòng)的嘉賓宋文娟醫(yī)師是我市“治未病”領(lǐng)域的專家，她畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)，從醫(yī)31年，專門研究中醫(yī)治未病工作，擅長針灸，小兒推拿，內(nèi)、婦科推拿，成人踩蹺療法等。
????宋文娟介紹說，“上醫(yī)治未病”最早源自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說：“上工不治已病治未病，此之謂也”。中醫(yī)“治未病”是在“未病先防、既病防變、愈后防復(fù)”的核心理念指導(dǎo)下，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代科技，通過“辨體質(zhì)、識(shí)未病、鑒狀態(tài)、施干預(yù)”等中醫(yī)特色技術(shù)和方法，對(duì)人體進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)和調(diào)理，及時(shí)干預(yù)亞健康狀態(tài)和高危人群，防止疾病的發(fā)生和發(fā)展，使人不生病、少生病、少生大病。
????中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)是“治未病”的一個(gè)重要方法及手段。對(duì)于健康人來說，了解自己的體質(zhì)，可以確定用哪些方法更利于自己的健康；對(duì)于亞健康人群來說，了解自己的體質(zhì)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)養(yǎng)和改善健康狀況；對(duì)于已經(jīng)生病的人群來說，了解自己的體質(zhì)，有利于防止疾病向不良方向轉(zhuǎn)化；而對(duì)于病后康復(fù)人群來說，了解體質(zhì)有助于促進(jìn)恢復(fù)，防止疾病復(fù)發(fā)。
????宋文娟說，活動(dòng)當(dāng)天，她會(huì)告訴市民如何判斷自己屬于哪種體質(zhì)，并為市民分享一些簡單易學(xué)的“治未病”技巧。
????值得一提的是，市人民醫(yī)院（中醫(yī)醫(yī)院）為參與本次線上互動(dòng)的市民提供了80份針灸、推拿、足浴中醫(yī)服務(wù)項(xiàng)目體驗(yàn)卡，感興趣的市民不容錯(cuò)過。