第一中學(xué)“名生名師”講堂展示。
????如何在課余時(shí)間獲取拓寬更多知識(shí)渠道？
????在面對(duì)多樣選擇時(shí)如何根據(jù)自己的需要做出合理的規(guī)劃？
????在市第一中學(xué)開(kāi)展的“名師名生講堂”系列活動(dòng)中，或許可以探尋出以上問(wèn)題的答案——27個(gè)不同主題的講座為在校學(xué)生們開(kāi)啟了豐富多元的知識(shí)窗口，為學(xué)生們的校園生活增添了別樣的繽紛色彩。
????做更好的自己
????“大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事，說(shuō)的是一位年薪很高的白領(lǐng)要辭職，辭職信中只有一句話：世界那么大，我想去看看。”
????10月9日上午，高一學(xué)部教師石敏帶來(lái)一場(chǎng)主題為“如何做更好的自己”的專題講座，講座中，石敏以這樣一個(gè)有趣的故事為開(kāi)端，并給出了同學(xué)們關(guān)鍵問(wèn)題的答案——成為更好的自己需要目標(biāo)。
????隨后，石敏用一張圖片向?qū)W生展示了在達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程中的五個(gè)身心發(fā)展階段。
????根據(jù)這條主線，石敏例舉了5個(gè)學(xué)生案例，并讓在場(chǎng)的同學(xué)一起分析案例中的主人公存在哪些問(wèn)題，每舉完一個(gè)例子后，她也會(huì)給例子中主人公存在的問(wèn)題進(jìn)行分類，并起一個(gè)形象的名稱。
????最讓人感到印象深刻的是她歸納的“高原現(xiàn)象”，這個(gè)詞語(yǔ)是指在學(xué)習(xí)生活中，大家遇到的不容易過(guò)去的坎。處在高原現(xiàn)象中的同學(xué)會(huì)感到身心俱疲、失去動(dòng)力。
????針對(duì)這一問(wèn)題，石敏給出了自己的解決建議——尋找自己的成就感、適當(dāng)減少學(xué)習(xí)時(shí)間、增加體育運(yùn)動(dòng)等，讓在場(chǎng)同學(xué)倍感受益。
????為了增強(qiáng)在講座中和同學(xué)們的互動(dòng)性，石敏在講解如何緩解焦慮情緒時(shí)，給同學(xué)們推薦了深呼吸法和按摩手臂穴位的方法，并讓大家在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行嘗試。
????在講座最后，石敏用一個(gè)小視頻表達(dá)了對(duì)同學(xué)們的鼓勵(lì)和祝福。
????在場(chǎng)學(xué)生表示，這次講座生動(dòng)有趣又不乏真材實(shí)料，讓大家對(duì)“如何做更好的自己”這個(gè)問(wèn)題有了新的認(rèn)識(shí)。
????讓規(guī)劃成為習(xí)慣
????“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，這句出自《禮記·中庸》的話向世人闡述了凡事做好規(guī)劃的重要性。在教師趙鳳芳主講的講座“讓規(guī)劃成為一種習(xí)慣”中，學(xué)生們更深刻地體會(huì)到了這一點(diǎn)。
????講座開(kāi)始，趙鳳芳向在場(chǎng)同學(xué)提出了第一個(gè)問(wèn)題——來(lái)到一中的第一個(gè)感受。
????很多初一的同學(xué)都回答說(shuō)，來(lái)到一中后，最大的變化就是學(xué)習(xí)壓力變大了，課余活動(dòng)時(shí)間變少了。也有一些同學(xué)給出了不同的回答，他們認(rèn)為，自己來(lái)到一中后，最大的變化是學(xué)會(huì)了如何規(guī)劃時(shí)間，如何充分利用時(shí)間。
????隨后，趙鳳芳又提出了第二個(gè)問(wèn)題——來(lái)到一中以后，平均每天的睡眠時(shí)間是多久。
????大家普遍回答在晚上十二點(diǎn)后入睡，只有幾個(gè)同學(xué)回答自己的睡覺(jué)時(shí)間是在晚上十一點(diǎn)左右。
????“到底是什么原因，導(dǎo)致大家的睡眠時(shí)間不足呢，真的是因?yàn)樽鳂I(yè)太多了嗎？”聽(tīng)了同學(xué)們的回答后，趙鳳芳問(wèn)。看到同學(xué)們陷入和沉思，她說(shuō)出了學(xué)會(huì)規(guī)劃的真正意義和好處，并向同學(xué)們舉了一個(gè)發(fā)生在身邊的真實(shí)例子：16級(jí)的一名學(xué)生，他一直堅(jiān)持著三個(gè)習(xí)慣，一是每天下午的陽(yáng)光體育大課間會(huì)圍著操場(chǎng)跑十五圈；二是在學(xué)習(xí)的時(shí)候哪怕身邊再吵都會(huì)全神貫注；三是每天晚上十二點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，絕不熬夜。最終，這個(gè)學(xué)生考入了清華大學(xué)。
????隨后，趙鳳芳給同學(xué)們展示了萬(wàn)達(dá)集團(tuán)董事長(zhǎng)王健林的行程表。在這張行程表上可以看到，王健林將自己一天的時(shí)間規(guī)劃得非常詳細(xì)，甚至精確到了分鐘。
????這讓同學(xué)們不禁感嘆，那些大有成就的人，日常生活中總會(huì)比別人多出很多時(shí)間，這樣他們才有時(shí)間去研究自己的課題，發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，而這些“多出來(lái)”的時(shí)間，正是因?yàn)樗麄冞M(jìn)行了合理規(guī)劃。
????這一堂講座讓學(xué)生們明白了規(guī)劃的重要性，為他們?nèi)蘸筮M(jìn)行自我提升提供了幫助。
????開(kāi)啟精彩考古之旅
????今年以來(lái)，以考古為主題的影視劇流行了起來(lái)，獲得了許多青少年的青睞，教師詹朝暉就以此為出發(fā)點(diǎn)，開(kāi)展了主題為“古代墓穴考古”的主題講座。
????這個(gè)講座引發(fā)了不少同學(xué)的關(guān)注，五十人的講座名額早早便已報(bào)滿。
????10月9日中午12時(shí)，詹朝暉帶領(lǐng)著學(xué)生們走進(jìn)了神秘的歷史，開(kāi)啟了考古之旅。
????詹朝暉首先從周朝的王室墓穴講起，說(shuō)到周朝墓穴特點(diǎn)是往往都埋葬得較深，保存較為完整，被人們發(fā)現(xiàn)得也較少。
????之后，他又講到漢朝的墓葬?！皾h朝皇室諸侯的墓葬習(xí)俗，往往都是厚葬加陪葬。從中山靖王劉勝墓穴中考古出來(lái)的金絲玉衣，其精美程度可以窺見(jiàn)當(dāng)時(shí)漢朝的發(fā)達(dá)，在雷臺(tái)漢墓中，還出土了珍貴的青銅器——馬踏飛燕，后來(lái)，它的形象更是成為了中國(guó)旅游的標(biāo)志?！?/p>
????隨后，他帶領(lǐng)同學(xué)們回顧了唐朝時(shí)期。他介紹，雖然唐朝帝陵大都被盜掘，但是墓室中的壁畫(huà)卻完整地留存下來(lái)了，它是當(dāng)時(shí)時(shí)代的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，是我們的文化瑰寶。
????而明朝的帝陵大都保存較為完整，只有萬(wàn)歷皇帝的定陵，由于當(dāng)時(shí)人們的文物保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，使得出土的大量絲織品未得到有效保護(hù)。
????在整個(gè)講座中，詹朝暉一直秉持著自己幽默的教學(xué)風(fēng)格，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史，懂得保護(hù)文物的重要性。
????了解戲曲發(fā)展演變
????龐大的戲曲體系，是我國(guó)傳統(tǒng)文化的藝術(shù)瑰寶，成為介紹、傳播中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)文化重要媒介的京??；極具江南靈秀之氣的越??；腔淳樸流暢，以明快抒情見(jiàn)長(zhǎng)的黃梅戲；在華北、東北一帶流行的評(píng)?。怀荤H鏘大氣、抑揚(yáng)有度的豫劇，都向世界展現(xiàn)了中國(guó)底蘊(yùn)。
????在名生講堂上，學(xué)生徐櫻寧就帶來(lái)了主題為“中國(guó)戲曲的發(fā)展與演變”的講座。
????開(kāi)場(chǎng)后，徐櫻寧首先介紹了戲曲的四大要素——“唱”“舞”“故事性”“沖突性”，她隨后舉例體現(xiàn)了這一點(diǎn)：在中國(guó)秦漢時(shí)期，有一種稱為“儺”的戲，這是一種神秘而古老的原始祭禮，演員戴著面容夸張的柳木面具跳著大幅度的舞蹈來(lái)驅(qū)除瘟疫。這種古老的儺戲，是如今的戲劇活化石。
????接著，徐櫻寧講到了優(yōu)、百戲、角抵戲間的演變過(guò)程，她提到了一部角抵戲《東海黃公》。
????“這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一部角抵戲，它包含了上面說(shuō)到過(guò)的四大要素，唱與舞蹈的結(jié)合，演員們夸張的肢體語(yǔ)言和沖突情節(jié)豐富了它的故事性。它首先把戲曲表演的要素進(jìn)行了融合，為戲曲的形成奠定了初步基礎(chǔ)?！毙鞕褜幷f(shuō)，從儺戲到角抵戲，中國(guó)古代戲曲逐漸完整化。
????接著，徐櫻寧帶領(lǐng)同學(xué)們來(lái)到了唐朝。她介紹到，隨著唐朝的興盛，聽(tīng)?wèi)蚯?、看戲劇變?yōu)槊癖妭兊南硎芊绞街弧Ｌ菩诶盥』彩且晃粦蛎?，他設(shè)立了梨園和置教坊，宮廷宴樂(lè)機(jī)構(gòu)成為一個(gè)龐大的組織。戲曲在唐朝得到了補(bǔ)充和新的發(fā)展。
????到了宋代，“勾欄瓦肆”的出現(xiàn)更是表現(xiàn)出了民眾對(duì)于戲曲需求的激增；元代，中國(guó)戲曲隊(duì)伍得到了新的壯大，北雜劇的繁盛書(shū)寫(xiě)了中國(guó)戲劇史上的一個(gè)黃金時(shí)代；明朝，由文人編寫(xiě)的傳奇異彩紛呈，如今日大家耳熟能詳?shù)摹赌档ねぁ肪褪敲鱾髌娴拇碜髦?；清代，戲曲廣泛流行和傳播，而以《桃花扇》和《長(zhǎng)生殿》為標(biāo)志，為傳奇這一文人創(chuàng)作為核心的戲曲藝術(shù)形式，畫(huà)上了圓滿的終止符。
????徐櫻寧的講座使在場(chǎng)學(xué)生沉浸在戲曲世界之中，中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力得以彰顯。